Kosmetyka bazuje na tłuszczach. Nie powodują podrażnień, tworzą warstwę ochronną zapobiegając transepidermalnej utracie wody. Olej kokosowy wykorzystujmy więc rozważnie, gdy naszej skórze potrzebna jest ochrona przed zimnem i przesuszeniem. Świetnie nadaje się do pielęgnacji suchej skóry rąk czy tzw. skórek.Olej kokosowy to niedoceniany produkt, dzięki któremu możesz zadbać o swoją cerę. Ma przyjemny zapach i może być używany do wielu różnych celów. Oto dziesięć korzyści ze stosowania oleju kokosowego! Korzyści dla zdrowia i urody oleju kokosowego 1. Balsam do ciała z oleju kokosowego. Większość nawilżaczy, które można kupić w sklepach, zawiera w sobie dużo wody. Kiedy je zastosujesz, poczujesz się nawilżony, ale woda szybko odparuje, a skóra twojego ciała znów będzie sucha. Nie stanie się tak, jeśli użyjesz naturalnego oleju, takiego jak olej kokosowy. Bez względu na to, czy jest to lato, czy zima, Twoja skóra będzie dobrze chroniona . Olej kokosowy jest również idealny do masażu. Ma świetny zapach i pomaga skórze wyglądać mocno, promiennie i bez zmarszczek . 2. Odżywka do włosów. Jeśli masz grubsze włosy, które są często suche i zniszczone, olej kokosowy jest najbardziej naturalnym i niedrogim sposobem na kondycjonowanie włosów. Umieść odrobinę oleju kokosowego w dłoniach, a następnie nałóż go na suche końce włosów. Wyniki powinny być widoczne w bardzo krótkim czasie. 3. Złuszczający twarz. Jeśli użyjesz oleju kokosowego do tygodniowego złuszczania twarzy , skóra będzie wyglądać młodziej i nawilżona. Olejek kokosowy to naturalny produkt, który doskonale spełnia swoje zadanie. Dlaczego więc wydawać dużo pieniędzy na drogie nawilżacze kosmetyczne? Rozetrzyj niewielką ilość oleju kokosowego na twarzy, a następnie zetrzyj go wilgotną ściereczką. 4. Peeling ciała. Olej kokosowy pomaga w usuwaniu martwych komórek skóry, których nie można usunąć przy regularnym myciu. Użyj rękawicy złuszczającej, aby rozprowadzić olej kokosowy na ciele. 5. Pasta do zębów z oleju kokosowego. Irlandzcy naukowcy przetestowali olejek kokosowy jako pastę do zębów i odkryli, że może on zabijać zarazki, które powodują niezdrowe dziąsła i zęby. Zastosowali olej kokosowy na bakteriach zwanych steptococcus mutans i odkryli, że olejek kokosowy ma moc go wyeliminować. 6. Wpływ na mózg. Badania wykazały, że podawanie średniołańcuchowych trójglicerydów, które jest podstawowym rodzajem tłuszczu znajdującym się w oleju kokosowym, poprawia funkcje poznawcze u starszych osób dorosłych, które mają problemy z pamięcią. 7. Zmywacz do makijażu. Olej kokosowy to fantastyczny zmywacz do makijażu. Nie tylko makijaż, ale także usuwa tusz do rzęs. Nałóż go na papierową lub bawełnianą kulkę i naciśnij na powieki. Gdy olej zacznie wnikać, zetrzyj go. 8. Leczenie trądziku i gojenie się ran z oleju kokosowego. Olejek kokosowy zawiera kwas laurynowy, który naturalnie zwalcza bakterie wytwarzające trądzik. Zawiera również kwasy o działaniu przeciwzapalnym , co czyni go idealnym do gojenia się ran. 9. Zwalcza łupież. Możesz także użyć kokosa jako szamponu, szczególnie jeśli masz suche włosy. Po prostu wmasuj go w skórę głowy, pozostaw na kilka sekund i zmyj. Znacznie zmniejsza wygląd łupieżu. 10. Podkład podkładowy. Olejek kokosowy to idealny podkład pod podkład. Makijaż stanie się znacznie gładszy, jeśli nałożysz niewielką ilość oleju kokosowego wielkości groszku przed nałożeniem podkładu. Please follow and like us:
Jak uratować włosy zniszczone prostownicą? Przede wszystkim zacznij od odłożenia prostownicy – nie robi ona niczego dobrego dla twoich włosów. 5.Wypróbuj olej kokosowy. Olej kokosowy można stosować nie tylko w kuchni, ale również we fryzjerstwie i kosmetyce. Olejowanie kokosem nawilża i stymuluje odbudowę włosa.
Olej kokosowy jest szeroko znany i wykorzystywany w różnych dziedzinach, a dzięki swoim niezwykłym właściwościom może poprawić także kondycję włosów. Nasze włosy ciągle poddawane są stylizacji oraz innym negatywnym czynnikom, jak chociażby wiatr i niskie temperatury. Olej kokosowy może zdziałać cuda i przywrócić im zdrowy i piękny jest olej kokosowy?Olej kokosowy jak sama nazwa wskazuje pochodzi z kokosów. Wytwarza się go poprzez tłoczenie miąższu orzechów z palmy kokosowej. Odbywać się to może na dwa sposoby – na zimno oraz w procesie rafinacji przy użyciu wysokiej temperatury oraz środków chemicznych. Bardziej cenionym ze względu na większą zawartość składników odżywczych jest olej nierafinowany. Olej kokosowy używany do pielęgnacji włosów może mieć postać płynną lub bardziej gęstą. Konsystencja zależy właśnie od sposobu tłoczenia oleju. Im niższa temperatura tłoczenia, tym olej kokosowy będzie gęstszy i twardszy. Z kolei olej pozyskiwany pod wpływem wysokiej temperatury ma postać rzadką oraz bardziej płynną. Chcąc poprawić kondycję włosów warto wybierać olej kokosowy oleju kokosowegoOlej kokosowy to naturalny kosmetyk, który jest istną bombą witaminową. W swoim składzie zawiera witaminy między innymi z grupy A,B, C oraz E. Jednak nie tylko witaminy wpływają na tak pozytywne właściwości oleju kokosowego. Jest on również bogaty w magnez, cynk, fosfor, wapń, kwas foliowy oraz tym wszystkim składnikom olej kokosowy doskonale nawilża włosy oraz skórę głowy. Pozwala na pozbycie się problemów z łupieżem oraz podrażnioną skórą głowy. Ponadto olej kokosowy świetnie odżywia i regeneruje strukturę włosów sprawiając, że stają się one mniej łamliwe, nie rozdwajają się oraz stają się mocniejsze i zdrowsze. Warto również mieć na uwadze, że olej kokosowy doskonale sprawdzi się do włosów, które się puszą, ponieważ ma właściwości wygładzające, a dodatkowo sprawia, że włosy odzyskują blask. Dlatego zaleca się jego stosowanie osobom również o matowych i cienkich regularnie olej kokosowy na włosy nie tylko poprawimy ich wygląd zewnętrzny, ale również wzmacniamy cebulki włosowe, dzięki czemu ilość nowych włosów na głowie się zwiększy, a co więcej będą one grubsze oraz zdrowsze. Nic więc dziwnego, że olej kokosowy jest składnikiem wielu kosmetyków do pielęgnacji kokosowy w pielęgnacji włosów może być używany na wiele sposobów. Często wykorzystuje się go jako maskę na włosy. W tym celu należy niewielką ilość oleju nałożyć na włosy 30 minut przed myciem lub pozostawić na włosach po umyciu włosów szamponem. Ilość użytego do maski oleju kokosowego powinna być uzależniona od długości włosów. Na włosy krótkie powinny wystarczyć 2 – 3 łyżki, z kolei w przypadku włosów długich – 5 łyżek. Maskę z oleju kokosowego można nakładać na skórę głowy lub całe pasma włosów z pominięciem skóry głowy. Wszystko zależy od naszych potrzeb. Należy tylko pamiętać, że maskę z oleju kokosowego należy bardzo dokładnie zmyć, aby pozbyć się tłustej formuły. Zazwyczaj zaleca się dwukrotne umycie kokosowy to doskonałe serum odżywcze na końcówki. Można go używać jak w przypadku maski, nakładając tylko na końcówki włosów minimum na pół godziny. Doskonale również sprawdzi się, aby ujarzmić niesforne kosmyki. W tym celu niewielką ilość oleju kokosowego należy rozetrzeć w rękach i nanieść na włosy. Dzięki temu włosy nie będą się puszyć i zyskają blask. Należy jednak pamiętać, aby nie przesadzić z ilością oleju kokosowego, bo włosy będą wyglądać na właściwości regenerujące oleju kokosowego uwidaczniają się również w zabiegu olejowania włosów. Olejowanie wykonuje się na noc, aby składniki i minerały zawarte w oleju mogły dogłębnie wniknąć we włosy i skórę głowy. Olej kokosowy należy rozgrzać w dłoniach i równomiernie rozprowadzić po całej powierzchni włosów oraz na skórze głowy. Podczas nakładania oleju można wykonać kilkuminutowy masaż skóry głowy, który wspomoże wchłanianie składników odżywczych. W przypadku olejowania, olej kokosowy musi być nakładany na suche oraz rozczesane włosy. Jeśli posiadasz długie włosy możesz zapleść luźny warkocz lub spiąć je w koka, aby wygodniej Ci się spało. Następnie na włosy nakładamy czepek, a do spania można rozłożyć na poduszkach ręcznik, aby uniknąć zabrudzenia pościeli. Rano należy dokładnie zmyć olej z włosów. Jeśli jest taka potrzeba włosy można umyć dwa regularnemu stosowaniu oleju kokosowego na włosy, niewielkim kosztem można poprawić ich zdrowy wygląd. Olej kokosowy pozwala ujarzmić puszące się włosy, zredukować rozdwajające się końcówki oraz wzmocnić i odżywić włosy i skórę głowy. Ponadto kuracja olejem kokosowym sprawia, że włosy zyskują blask oraz są głęboko nawilżone. Natomiast u osób cierpiących na stany zapalne skóry głowy zauważalna jest redukcja objawów, co również przyczynia się do skutecznej walki z łupieżem.
Sucha - 10% oleju rycynowego + 90% oleju bazowego. Normalna i mieszana: 20% oleju rycynowego + 80% oleju bazowego. Tłusta: 30% oleju rycynowego + 70% oleju bazowego. Na kolejnym etapie olejowania twarzy warto dołączyć trzeci olej lub olejek eteryczny, na przykład z drzewa herbacianego dla cery tłustej .Olej kokosowy w pielęgnacji można wykorzystać na wiele sposóbów. Ma właściwości regenerujące, nawilżające oraz przeciwutleniające, ale to dopiero początek jego zalet. Jak należy stosować olej kokosowy? Poznaj rady eksperta Super-Pharm, kosmetolog - Martyny Radziejewskiej. Olej kokosowy, dzięki swoim cennym właściwościom, znalazł zastosowanie w kuchni, kosmetyce oraz medycynie. Stanowi naturalny tłuszcz roślinny produkowany z kopry, czyli twardego miąższu orzechów palmy kokosowej. Drogocenne właściwości oleju kokosowego zostały docenione już tysiące lat temu. Mieszkańcy okolic Pacyfiku uważali go za lek na wszelkie choroby. Olej kokosowy - właściwości i zastosowanieWspółcześnie, olej kokosowy stosowany w czystej postaci, zyskał na popularności wśród miłośników naturalnej pielęgnacji ciała oraz włosów. Olej kokosowy stanowi źródło cennych witamin i minerałów, witaminy C i E oraz z grupy B, kwasu foliowego, potasu, wapnia, magnezu, żelaza, fosforu oraz cynku. Olej kokosowy wykazuje silne właściwości: Regenerujące oraz odżywcze, wpływa na poprawę elastyczności skóry, Antybakteryjne, przeciwzapalne, przeciwwirusowe oraz przeciwgrzybicze (dzięki wysokiemu stężenie kwasu laurynowego), Bakteriobójcze w jamie ustnej oraz wybielające zęby, Wzmacniające warstwę hydrolipidową skóry, Olej kokosowy w małym stopniu chroni przed działaniem promieniowania słonecznego (SPF Przeciwutleniające, stosowanie oleju kokosowego ogranicza rozwój wolnych rodników w komórkach oraz cemencie międzykomórkowym, Chroni przed negatywnym wpływem środowiska zewnętrznego oraz nadmierną utratą wody z naskórka, Stosowany na włosy nawilża i wygładza oraz zapobiega rozdwajaniu końcówek. Olej kokosowy - rafinowany czy nierafinowany?Decydując się na stosowanie oleju kokosowego w diecie oraz pielęgnacji warto wybrać produkt nierafinowany, którego tłoczenie odbywa się na zimno. Dzięki takiej technice produkcji olej zachowuje swoje cenne właściwości oraz składniki odżywcze. Nierafinowany produkt korzystniej wpływa na organizm, skórę oraz włosy. Charakteryzuje go aromatyczny zapach kokosa oraz wyższa cena niż oleju Spożywanie oleju kokosowego ma pozytywny wpływ na organizm. Niewielkie ilości tłuszczu roślinnego zapobiegają chorobom ogólnoustrojowym oraz usprawniają pracę mózgu. Olej, dzięki zawartości kwasy laurynowego, uważny jest za naturalny antybiotyk, pomaga leczyć różne nadkażenia oraz infekcje wirusowe, zmniejsza stany zapalne skóry, np. egzemę. Olej kokosowy wspiera walkę z ciężkimi chorobami, jak padaczka, choroba Alzheimera oraz Parkinsona. Olej kokosowy nie powoduje wzrostu tkanki tłuszczowej. Wręcz przeciwnie, pomaga zwiększyć wydatek energetyczny ciała i spalić więcej tłuszczu. Dlatego warto wprowadzić go do diety, kiedy chcemy zrzucić zbędne kilogramy. Olej kokosowy na skórę ciałaCenne właściwości oleju koksowego docenią osoby zmagające się z atopowym zapaleniem skóry. W 2014 roku przeprowadzano badanie kliniczne, podczas którego grupa dzieci z lekkim oraz umiarkowanym AZS przez 8 tygodni stosowała do pielęgnacji ciała jedynie olej kokosowy oraz delikatne mydło. Wykazano znaczną poprawę jakości skóry oraz zmniejszenie widoczności zmian chorobowych. Również doszło do zmniejszania aż o 71% przeznaskórkowej utraty wody. Olej kokosowy pozytywnie wpływa na kondycję skóry oraz zmniejsza kolonizację patologicznymi drobnoustrojami. Naukowcy zalecają stosowanie surowca w pielęgnacji dzieci z niską wagą urodzeniową oraz wcześniaków. Z kolei badanie przeprowadzone na grupie seniorów w 2013 roku wykazało działanie oleju kokosowego poprawiające wygląd skóry dotkniętej nadmiernym rogowaceniem. Olej kokosowy w większości jest bardzo dobrze tolerowany, nie pozostawia na skórze tłustego filmu, ma przyjemny zapach, który działa odprężająco. Sprawdzi się podczas relaksacyjnych masaży odczas domowego SPA świetnie sprawdzi się peeling na bazie oleju kokosowego. Wystarczy zmieszać około 2 łyżek surowca, 300g białego cukru lub soli himalajskiej. Do mieszanki można dodać startą skórę z cytryny lub pomarańczy albo kilka kropli ulubionego olejku eterycznego, Dzięki temu uzyskamy piękny zapach. Oczywiście możemy postawić także na gotowy kosmetyk - polecamy przede wszystkim peeling Dushka o cudownym zapachu i w ślicznym opakowaniu. Olej kokosowy na włosyZabieg olejowania włosów posiada wieloletnią tradycję, która pochodzi z krajów azjatyckich oraz afrykańskich. W tym celu można wykorzystać róże rodzaje tłuszczów roślinnych, również olej kokosowy. Właściwości specyfiku chronią łodygi włosa przed wysuszeniem, zmniejszają wchłanianie wody, dzięki czemu włosy mniej się puszą. Regularne stosowanie oleju kokosowego zmniejsza łamliwość oraz kruchość włosów, przywraca miękkość, gładkość i połysk. Olejowanie w znacznym stopniu ułatwia rozczesywanie. Natomiast, aplikacja na skalp wzmacnia cebulki włosów oraz nawilża, zapobiega swędzeniu oraz hamuje wypadanie włosów. Olej kokosowy nakładamy na włosy w formie olejowej maski przed myciem. Włosy możemy olejować na sucho lub na mokro (bardzo suchym włosom polecana jest druga metoda). Olej możemy pozostawić na kilka godzin lub na całą noc, jednak nie zaleca się trzymania krócej niż 30 minut. Po upływie określonego czasu należy dokładnie umyć włosy, najlepiej dwukrotnie, a następnie zastosować odżywkę. W zależności od potrzeb włosów zabieg olejowania można stosować 1-2 razy w tygodniu. Olej kokosowy jest polecany przede wszystkim do włosów o niskiej porowatości. Przeczytaj również: Jak sprawdzić porowatość włosów? [TEST]Olej kokosowy na twarzW pielęgnacji ciała oraz włosów olej kokosowy może przynieść fantastyczne rezultaty, zmniej-szyć objawy dermatoz oraz wygładzić niesforne kosmyki. Niektórzy zalecają także stosowanie oleju kokosowego na twarz w celu jej nawilżenia. To błąd! Nie należy nakładać czystego oleju na skórę twarzy, bo olej kokosowy należy do grona wysoce komedogennych substancji (powodujących wysyp zaskórników). Nakładany na twarz tworzy okluzyjną, nieprzepuszczalną warstwę, która może doprowadzić do zatkania porów, zwiększonej produkcji sebum oraz pojawienia się zmian zapalnych. Szczególnie, odradza się stosowanie oleju kokosowego w pielęgnacji skór problema-tycznych, trądzikowych oraz tłustych. Nie ma z kolei przeciwskazań do stosowania kosmetyków z wodą kokosową lub mleczkiem kokosowym w składzie. Autor Martyna Radziejewska - absolwentka kosmetologii Wyższej Szkoły Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu. W swojej pracy skupia się na indywidualnym podejściu do drugiego człowieka. Wiedzę i doświadczenie zdobywa podczas licznych kursów i Piotrowska A., Totko-Borkusiewicz N., Klucznik A., Olej kokosowy – możliwości zastosowań kosmetycznych, Post Fitoter 2019; 20(2), Evangelista MT, Abad-Casintahan F, Lopez-Villafuerte L., The effect of topical virgin coconut oil on SCORAD index, transepidermal water loss, and skin capacitance in mild to moderate pediatric atopic dermatitis: a randomized, double-blind, clinical trial, Int J Dermatol 2014; 53(1):100-8. Escuadro MO, Maano MMC, Dofitas BL., A randomized assessor-blinded controlled trial on the efficacy and safety of virgin coconut oil versus mineral oil as a therapeutic moisturizer for senille xeriosis, Poster Presentation/Published in Abstracts American Contest, Dermat Soc Annual Meeting 2013. 7. Olej kokosowy na poprawę pamięci. Olej kokosowy działa przeciwzapalnie, tłumiąc komórki odpowiedzialne za stany zapalne. Pomaga w odzyskaniu pamięci w miarę upływu lat, niszczy także niepożądane komórki w jelicie. 8. Ciemna czekolada a problemy z pamięcią. Ciemna czekolada to jedna z najzdrowszych słodkości.
Czy wiesz, że olej kokosowy jest jednym z najpopularniejszych olejów roślinnych stosowanych w pielęgnacji pasm? Nic dziwnego, ponieważ – ze względu na szeroki wachlarz właściwości – korzystnie działa na włosy, ich kondycję i wygląd. Jak go stosować, by uzyskać efekty przewyższające oczekiwania?Czego dowiesz się z tego artykułu?Olej kokosowy – rafinowany czy nierafinowany?Olej kokosowy – zastosowanie w pielęgnacji włosówOlejowanie olejem kokosowym – do jakich włosów?Jak stosować olej kokosowy na włosy i jakie daje efekty?Olej kokosowy – rafinowany czy nierafinowany?Olej kokosowy pozyskuje się z miąższu orzecha palmy kokosowej. Jest skarbnicą witamin, głównie A, C, E, kwasu foliowego, nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także minerałów, jak cynk, żelazo, magnez, potas czy wapń. W tak wartościowej postaci występuje jedynie w formie oleju nierafinowanego, czyli tłoczonego na zimno. Podczas tej metody nie traci cennych składników aktywnych, jak dzieje się w przypadku rafinacji z wykorzystaniem wysokiej temperatury. Dlatego w pielęgnacji włosów jedynym właściwym olejem kokosowym, który da pożądane efekty, jest ten kokosowy – zastosowanie w pielęgnacji włosówNiezwykłość oleju kokosowego tkwi w jego wartościowym składzie. Zawarte w nim substancje aktywne w widoczny sposób nawilżają i odżywiają włosy. Działają zarówno na powierzchni pasm, jak i w ich wnętrzu, wzmacniając strukturę i korę. Oprócz tego olej kokosowy:wygładza łuski włosów, wyzwalając z nich blask;pomaga w odbudowie zniszczonych kosmyków;regeneruje pasma zmęczone ciągłą stylizacją i farbowaniem lub rozjaśnianiem;zmniejsza tendencję włosów do rozdwajania się, łamliwości i plątania;chroni przed utratą wilgoci, a więc przed przesuszeniem pasm;stosowany na skórę głowy, wzmacnia cebulki, poprawia ukrwienie tkanki i reguluje wydzielanie sebum przez gruczoły tak licznym właściwościom, jest chętnie stosowany w kosmetykach pielęgnacyjnych. Znajdziemy go zarówno w maskach, serum, szamponach czy odżywkach, jak i w czystej postaci 100% oleju nierafinowanego. W takiej formie możemy go używać w domowych warunkach do jednego z popularniejszych ostatnio zabiegów – olejowania olejem kokosowym – do jakich włosów?Olej kokosowy, ze względu na dużą zawartość niskocząsteczkowych składników aktywnych, należy do grupy olejów wnikających. Oznacza to, że nie pozostaje na powierzchni włosów, a przenika do ich głębi. Nie ma zatem mowy, by działał właściwość szczególnie ceniona w pielęgnacji włosów niskoporowatych, których łuski są ściśle ułożone i nie znoszą niczego na swojej powierzchni. I dokładnie – wybór oleju kokosowego do pielęgnacji tego rodzaju pasm będzie strzałem w dziesiątkę! Wypróbować go mogą również osoby o włosach średnioporowatych – jest duża szansa, że świetnie na niego zareagują. Nie polecamy go za to do włosów wysokoporowatych – może zamiast wygładzenia, dać zupełnie odwrotny efekt i… napuszyć stosować olej kokosowy na włosy i jakie daje efekty?Olejowanie włosów, choć może się wydawać trudne i skomplikowane, wcale takie nie jest. Owszem, początkującym miłośnikom pielęgnacji może przysporzyć podczas prób kilku drobnych problemów, ale – jak mówią – praktyka czyni mistrza. Najważniejsze to uzbroić się w cierpliwość. Sam proces olejowania powinien trwać minimum 30 minut, a efekty zobaczymy dopiero po kilku sesjach – pierwszych zachwycających rezultatów spodziewaj się po około 3 miesiącach regularnych zabiegów pielęgnujących. Na pewno zauważysz, że włosy staną się widocznie:gładsze,bardziej miękkie,lśniące,sypkie i łatwe w rozczesywaniu,mocniejsze,odporniejsze na stylizację,miękkie i jedwabiste w stosować olej kokosowy podczas olejowania włosów? Przygotuj jego niewielką ilość – wystarczy pojemność łyżki stołowej. Rozgrzej go w dłoniach, by uzyskał ciekłą postać. Teraz nanieś płyn na suche lub wilgotne (ale nie mokre!) włosy i nałóż na głowę czepek foliowy, a na niego ręcznik. Po godzinie możesz dokładnie umyć głowę delikatnym szamponem (najlepiej bez detergentów, jak SLS czy SLES). Zalecamy jednak przed jego użyciem zemulgowanie oleju na pasmach odżywką, a dopiero później oczyszczenie ich możesz także wykonać tuż przed snem i pozostawić olej na włosach aż do rana – substancje aktywne będą przenikać do wnętrza Twoich kosmyków i odżywiać je, gdy Ty będziesz się regenerować w łóżku i napełniać energią na kolejny dzień. 😉 Koniecznie sprawdź przy okazji artykuł „Jak dbać o włosy podczas snu? Kilka pomocnych wskazówek„.A Wy jak dbacie o włosy? Wykonujecie olejowanie? Jak często i jaki wybieracie olej?XO Dżo Nie ma jeszcze ocen Miłośniczka szeroko pojętej chemii kosmetycznej. Z wykształcenia ogrodniczka-zielarka z wiedzą o roślinach leczniczych i ekstraktach naturalnych, z zawodu – copywriterka. Szaleje na punkcie pielęgnacji, mody, butów, kotów, flamingów i kaktusów. Zapalona fanka Netflixa, w chwilach odpoczynku zagląda także do ulubionych książek i nowych poradników. Zakochana w naturalnych kosmetykach, choć podchodzi do tego tematu z rozwagą – nie uważa, że wszystko, co syntetyczne, jest szkodliwe.
.olej kokosowy na włosy jak często
